Soti nan Sharon Salzberg, youn nan pèsonalite ki pi enpòtan nan domèn meditasyon an, vini Chanjman Reyèl: Konsyans pou Geri Tèt Nou ak Mond lan, yon gid sou kijan pou itilize konsyans prezan pou bati fòs enteryè, jwenn balans, epi ede kreye yon mond ki pi bon. Apre li te konsilte ak aktivis veteran ak ajan chanjman sosyal nan plizyè domèn, Salzberg te kolekte epi kounye a ap pataje sajès yo, li ofri pi bon konsèy pratik pou ankouraje transfòmasyon ni nan tèt nou ni nan sosyete a. Scott Rogers, direktè Pwogram Mindfulness nan Dwa Lekòl Dwa Inivèsite Miami a ak ko-fondatè UMindfulness, Inisyativ Rechèch ak Pratik Mindfulness UM nan, vin jwenn li.
Patwone pa:
