Mache: Redekouvri fason ki pi natirèl pou amelyore sante w ak lonjevite w – yon pa alafwa, ko-otè pa Doktè Courtney Conley, D.C., , ak Dr. Milica McDowell, Ph.D., se yon gid syantifik ki mete aksan sou pouvwa mouvman nan prèske tout aspè nan lavi nou epi ki retabli mache kòm youn nan poto mitan sante. Mache enpòtan pou sante nou ak lonjevite nou menm jan ak dòmi ak byen respire. Pandan plizyè dizèn ane, apwòch nou pou pwoteksyon kont solèy la se te yon politik "zèro solèy": Rete deyò solèy la chak fwa sa posib epi aplike krèm solèy chak jou sou nenpòt po ki ka ekspoze, nenpòt lè, andedan kay oswa deyò. Men nan li An Defans Limyè Solèy: Syans Siprizan sou Ekspozisyon ak Solèy, jounalis Rowan Jacobsen Li fè konnen ke etid resan yo sijere nou ta ka ap rate anpil nan byenfè solèy la pou sante nou.

Achte Mache: Redekouvri fason ki pi natirèl pou amelyore sante w ak lonjevite w – yon pa alafwa

Achte An Defans Limyè Solèy: Syans Siprizan sou Ekspozisyon ak Solèy